Lezzetli Yemek Tarifleri - Nefis Yemek Tarifleri

Sitemize Hoşgeldiniz

Çiriş otu yemeği

Ana Sayfa » Sebze Yemekleri » Çiriş otu yemeği
Çiriş otu yemeği

0 Kişinin Defterine Ekli

28 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle

Hazırlama Süresi : 30 Dakika

Pişirme Süresi : 30 Dakika

Kaç Kişilik : 4

Çiriş otu yemeği Tarifi İçin malzemeler
  • 2 yemek adalȩığı zeytinyağı
  • 1 soğan
  • 1 tatlı adalȩığı domates salçası
  • Yarım kg çiriş otu
  • 1.5 yemek yemek adalȩığı pilavlık bulgur
  • Tuz
  • Karabiber
Çiriş otu yemeği Nasıl Yapılır
  • Zeytinyağını bir tencereye alıp ısıtın. Üzerine soğhatıra yemeklik doğrayıp kavurun.
  • Domates salçasını ekleyip kavurmaya devam edin. Yemeğin içerisine kocaman doğradığınız çiriş otlarını, bulgur ve tuzu ek edin.
  • Üzerine çıkacak dek sıcak su ek edip tencerenin kapağını kapatın. Bulgurlar yumuşayınca karabiberi ekleyip karıştırın.
  • Ocaktan alıp 10-15 dakika dinlendirdikten sonra servis yapın. Çoktan sağlık durumu olsun.

Çiriş Otu Yemeğinin Püf Noktaları Nelerdir?

  • Yabani otlar arasında yer alan çiriş otunun köklerini ve uç kısımlarını mutlaka temizleyin.
  • Tarife başlamadan önce bol su ile durulayın ve üstünde toprak kalmamasına dikkat edin.
  • Pişirme sırasında aromasını arttırmak için birkaç damla limon suyu ek edebilirsiniz.
  • Çiriş otu yemeğini, yoğurtla birlikte servis edebilirsiniz.

1 Porsiyon Çiriş Otu Yemeği Kaç Kaloridir?

  • Çiriş otu yemeğinin bir porsiyonu, 165 kaloridir. Zengin besin değerleriyle sunulan bu tarifi, perhiz listelerine ekleyebilirsiniz.

Siz de akşam öğünlerinde sebze yemeklerine yer belirlemek istiyorsanız, yürek sağlığını korumasıyla bilinen türlü tarifine göz atabilirsiniz. Beğendiğiniz tarifleri sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz.

ilginizi çekebilecek tarif önerisi:  Karalahana kavurması

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Adınız - Soyadınız

E-Posta Adresiniz

Yorumunuz

Benzer TariflerSitemizdeki benzer tarifleri inceleyin

03Kıtır sebzeler

Kıtır sebzelerLezzetkat

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

01Ekmek Balığı

Ekmek BalığıLezzetkat

02Olağan köfte

Olağan köfteLezzetkat

Lezzetkat

Tüm Hakları Saklıdır - 2020