Notice: wp_enqueue_script hatalı çağırıldı. Betikler ve stiller wp_enqueue_scripts, admin_enqueue_scripts, ya da login_enqueue_scripts kancalarından önce kayıt edilmemeli ya da sıraya alınmamalıdır. Bu bildirim javas işleyicisi tarafından tetiklendi. Daha fazla bilgi için lütfen WordPress hata ayıklama adresine bakın. (Bu mesaj 3.3.0 sürümünde eklendi.) in /home/lezzetkat/public_html/wp-includes/functions.php on line 5312

Strict Standards: Declaration of My_Walker::start_el() should be compatible with Walker_Nav_Menu::start_el(&$output, $item, $depth = 0, $args = NULL, $id = 0) in /home/lezzetkat/public_html/wp-content/themes/tarif/admin/theme-functions.php on line 0

Deprecated: get_theme_data 3.4.0 sürümünden berikullanılmayacak! Yerine wp_get_theme() kullanın. in /home/lezzetkat/public_html/wp-includes/functions.php on line 4860
Ispanaklı tepsi böreği tarifi - Ispanaklı tepsi böreği nasıl Yapılır? Lezzetkat

WordPress veritabanı hatası: [Table 'lezzetkat_wp46.wp02_comments' doesn't exist]
SELECT comment_approved, COUNT( * ) AS total FROM wp02_comments WHERE comment_post_ID = 18082 GROUP BY comment_approved

Lezzetli Yemek Tarifleri - Nefis Yemek Tarifleri

Sitemize Hoşgeldiniz

Notice: Undefined variable: [obfuscated] in /home/lezzetkat/public_html/wp-content/themes/tarif/admin/theme-functions.php on line 0

Notice: Undefined variable: [obfuscated] in /home/lezzetkat/public_html/wp-content/themes/tarif/admin/theme-functions.php on line 0

Notice: Undefined variable: [obfuscated] in /home/lezzetkat/public_html/wp-content/themes/tarif/admin/theme-functions.php on line 0

Notice: Undefined variable: [obfuscated] in /home/lezzetkat/public_html/wp-content/themes/tarif/admin/theme-functions.php on line 0

Notice: Undefined variable: [obfuscated] in /home/lezzetkat/public_html/wp-content/themes/tarif/admin/theme-functions.php on line 0

Notice: Undefined variable: [obfuscated] in /home/lezzetkat/public_html/wp-content/themes/tarif/admin/theme-functions.php on line 0

Notice: Undefined index: islem in /home/lezzetkat/public_html/wp-content/themes/tarif/admin/theme-functions.php on line 0

Ispanaklı tepsi böreği

Ana Sayfa » Hamur İşleri » Ispanaklı tepsi böreği
Ispanaklı tepsi böreği

0 Kişinin Defterine Ekli

39 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle

Hazırlama Süresi : 10 Dakika

Pişirme Süresi : 30 Dakika

Kaç Kişilik : 4


Ispanaklı tepsi böreği Tarifi İçin malzemeler

  • 500 gr ıspanak
  • 4 yufka
  • 2 soğan
  • 150 gr beyazpeynir
  • 1 su bardağı süt
  • Yarm su bardağı zeytinyağı
  • 3 yumurta
  • 1 çorba kaşığı çörek otu
  • Tuz
  • Karabiber

Ispanaklı tepsi böreği Nasıl Yapılır

  • Öncelikle yumurtaları çukur bir kaba kırıp çırpın. Süt ve zeytinyağını ekleyip çırpmaya işlemine devam edin.
  • Bu esnada ıspanakları sudan geçirin ve iyice temizledikten sonra doğrayın. Soğanları soyup ince ince kıyın.
  • Bir kaşık zeytinyağını tavada kızdırıp soğan ve ıspanağı soteleyin. Tuz ve karabiberle tatlandırın.
  • Soteleme işleminden sonra tavayı ocaktan alın. Ve karışımın içerisine ufalanmış peynir ilave edin.
  • Fırın tepsisini yağlayıp yufkalardan birini kenarları dışa taşacak şekilde yerleştirin. Üzerini biraz sütlü karışımla ıslatıp ikinci kat yufkayı yayın.
  • Islattığınız yufkanın üzerine ıspanaklı harcı ekleyip üçüncü yufkayı serin. Sütlü karışımla ıslatıp dördüncü yufkayı yayın.
  • Üzerine kalan sütlü karışımı dökün ve çörek otunu serpin. Önceden ısıtılmış 180 dereceye ayarlı fırında yaklaşık 25-30 dakika pişirin.
  • Özel günlerde sunabileceğiniz ıspanaklı tepsi böreğini, hafifliği ile bilinen mercimek köftesi ve zeytinyağlı yaprak sarma ile birlikte servis edebilirsiniz.

Ispanaklı Tepsi Böreğinin Püf Noktaları Nelerdir?

  • Eritilmiş tereyağı ve süt ile hazırlanan karışımlar yufkanın daha çıtır olmasını sağlar.
  • Böreğin kabarması için, yumurta ve sade sodayı bir kasede çırpın ve bu karışımı yufkanın üzerine sürün.
  • Kızarmış börekler elde etmek için yumurta yerine yoğurt da kullanabilirsiniz. 
  • Böreklerin daha lezzetli olması için, hazırladıktan sonra 1 saat buzdolabında dinlendirebilirsiniz.
  • Ispanağın tadını arttırmak için, ıspanakların üzerine beşamel sos ilave edebilirsiniz.
  • Börek yapımında en önemli nokta kullanılan yufkadır. Tarifi doğru bir şekilde uygulamak için mutlaka taze yufka kullanın.

1 Porsiyon Ispanaklı Tepsi Böreği Kaç Kaloridir?

  • Hamur işleri genellikle yüksek kalori değeriyle sunulsa da, ıspanak ile hazırlanan tepsi böreğinin bir porsiyonu yaklaşık 130 kaloridir. Karbonhidrat ve yağ değeri yüksek olduğu için, haftada bir kez tüketilmesi önerilir. Dilerseniz, hemen hemen aynı kalori değerine sahip olan tava böreğini de deneyebilirsiniz.

    Özel gün ve kutlamalarda aperitif olarak sunabileceğiniz börekler birbirinden farklı malzemelerle hem etli, hem de sebzeli olarak tüketilebilir. Siz de püf noktaları ve servis önerileriyle birlikte sunulan börek tariflerine göz atabilir ve yeni tatlar deneyebilirsiniz.

ilginizi çekebilecek tarif önerisi:  Domatesli ve mozzarella peynirli pizza

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

WordPress veritabanı hatası: [Table 'lezzetkat_wp46.wp02_comments' doesn't exist]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS wp02_comments.comment_ID FROM wp02_comments WHERE ( comment_approved = '1' ) AND comment_post_ID = 18082 AND comment_parent = 0 ORDER BY wp02_comments.comment_date_gmt ASC, wp02_comments.comment_ID ASC

Adınız - Soyadınız

E-Posta Adresiniz

Yorumunuz

Benzer TariflerSitemizdeki benzer tarifleri inceleyin


Deprecated: 3.1.0 versionundan beri WP_Query çağrıldığı parametre ile geçerliliğini yitirmiş! caller_get_posts artık kullanılmıyor, yerine ignore_sticky_posts kullanın. in /home/lezzetkat/public_html/wp-includes/functions.php on line 5144
01Karnabahar Pizza

Karnabahar PizzaLezzetkat

03Donut

DonutLezzetkat

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Olağan köfte

Olağan köfte Lezzetkat

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

01Karnabahar Pizza

Karnabahar PizzaLezzetkat

02Olağan köfte

Olağan köfteLezzetkat

Lezzetkat

Tüm Hakları Saklıdır - 2020