Lezzetli Yemek Tarifleri - Nefis Yemek Tarifleri

Sitemize Hoşgeldiniz

Kinoalı biber sandal

Ana Sayfa » Sebze Yemekleri » Kinoalı biber sandal
Kinoalı biber sandal

0 Kişinin Defterine Ekli

24 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle

Hazırlama Süresi : 40 Dakika

Pişirme Süresi : 40 Dakika

Kaç Kişilik : 6

Kinoalı biber sandal Tarifi İçin malzemeler
  • 6 kırmızı kapya biberi
  • Yarım çay bardağı kırmızı kinoa
  • Yarım çay bardağı beyaz kinoa
  • 2 su bardağı sıcak su
  • 3 sap taze kişniş
  • 2 sap taze soğlahza
  • 1 çay kaşığı tuz
  • Yarım çay bardağı haşlanmış maş fasulyesi
  • Yarım çay adalȩığı karabiber
  • Yarım çay kaşığı kimyon
  • 1 avokado
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Yarım limon suyu
Kinoalı biber filika Nasıl Yapılır
  • Biberleri yağlı kağıt serili fırın tepsisine yerleştirin ve önceden ısıtılmış 200 derece fırında közleyin. Fırından çıkınca soğutup kabuklarını soyun. Bir kaseye kinoaları alıp üzerine sıcak su ekleyin ve kabarana dek bekletin.
  • Taze soğlahza ve kişnişi ince kıyın, haşlanmış maş fasulyesini ve kinoaları ekleyip karıştırın. Tuz ve baharatla tatlandırın. Közlenmiş biberlerin içini bu karışımla doldurun. Ilık servis yapın.
ilginizi çekebilecek tarif önerisi:  Humus
İlgili Terimler :

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Adınız - Soyadınız

E-Posta Adresiniz

Yorumunuz

Benzer TariflerSitemizdeki benzer tarifleri inceleyin

03Kıtır sebzeler

Kıtır sebzelerLezzetkat

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

01Ekmek Balığı

Ekmek BalığıLezzetkat

02Olağan köfte

Olağan köfteLezzetkat

Lezzetkat

Tüm Hakları Saklıdır - 2020