Lezzetli Yemek Tarifleri - Nefis Yemek Tarifleri

Sitemize Hoşgeldiniz

Narlı roka salatası

Ana Sayfa » Salata Tarifleri » Narlı roka salatası
Narlı roka salatası

0 Kişinin Defterine Ekli

194 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle

Hazırlama Süresi : 15 Dakika

Pişirme Süresi : - Dakika

Kaç Kişilik : 6

Narlı roka salatası Tarifi İçin malzemeler

Malzemeler

  • 1 su bardağı nar tanesi
  • 1 kırmızı soğan
  • 1 demet roka
  • Yarım su bardağı haşlanmış mısır
  • Yarım su bardağı siyah zeytin
  • 1 su bardağı kiraz domates
  • 3/4 su bardağı ceviz

Sos için

  • 2 yemek yemek kaşığı nar ekşisi
  • 1 yemek yemek kaşığı elma sirkesi
  • 2 yemek yemek kaşığı sızma zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Sumak
Narlı roka salatası Nasıl Yapılır
  • Rokayı tamamen yıkayıp iri doğrayın. Kırmızı soğanları iri doğrayın. Domatesleri ortadan ikiye bölün. Bir kapta mısır, zeytin ve cevizle karıştırın.
  • Sos için, gerekli tüm malzemeyi bir kapta karıştırın ve salatanın üstüne dökün ve sumak serpiştirin.
  • Narlı roka salatasını, mutancana ile birlikte servis edebilirsiniz. Çoktan sağlık olsun.

Narlı Roka Salatasının Püf Noktaları Nelerdir?

  • Kullanacağınız sebzelerin taze olmasına itina gösterin.
  • Tarife başlamadan önce malzemeleri bol su ile durulayın.
  • Salata soğuk bir şekilde servis edildiği için, artı kalanları streç ile kapatıp muhafaza edebilirsiniz.
  • Hazırladığınız sosu, salatayı servis edeceğiniz vakit kullanın.

1 Porsiyon Narlı Roka Salatası Kaç Kaloridir?

Narlı roka salatasının bir porsiyonu, yaklaşık 95 kaloridir. Potasyum, kalsiyum ve vitamin değerleri yüksek olan bu tarifi, diyet listelerine ekleyebilirsiniz. adeta aynı kalori değeriyle sunulan börülce salatası tarifini de deneyebilirsiniz.

Ana yemek yemek ve ara sıcak olarak servis edebileceğiniz yılbaşı yemeklerinden en pratik tariflere ulaşabilirsiniz.

ilginizi çekebilecek tarif önerisi:  Narlı bulgur salatası

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Adınız - Soyadınız

E-Posta Adresiniz

Yorumunuz

Benzer TariflerSitemizdeki benzer tarifleri inceleyin

01Fasulyeli salata

Fasulyeli salataLezzetkat

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Edirne köftesi

Edirne köftesi Lezzetkat

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

01Karnabahar Pizza

Karnabahar PizzaLezzetkat

Lezzetkat Decorations

Tüm Hakları Saklıdır - 2020