Lezzetli Yemek Tarifleri - Nefis Yemek Tarifleri

Sitemize Hoşgeldiniz

Pancar salatası

Ana Sayfa » Salata Tarifleri » Pancar salatası
Pancar salatası

0 Kişinin Defterine Ekli

26 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle

Hazırlama Süresi : - Dakika

Pişirme Süresi : - Dakika

Kaç Kişilik : 4

Pancar salatası tarifi için malzemeler
  • 3 orta doruk pancar
  • Yarım limonun suyu
  • 3 yemek yemek kaşığı zeytinyağı
  • Ceviz içi
  • Tuz
Pancar salatası Nasıl Yapılır
  • Pancarları temizleyip su dolu bir tencereye alın. Pancarlar yumuşayana kadar takriben 25 dakika haşlayın.
  • Suyu süzüp pancarların kabuğunu soyun. Rendenin kocaman yanıyla rendeleyip bir kaseye alın. Zeytinyağı ve limon suyunu bir kasede en ince ayrıntısına kadar çırpın.
  • Tuzla tatlandırın. Sosu pancara ekleyip ayrıntılarıyla karıştırın. Üzerine ceviz parçaları serpiştirin.
  • Kırmızı pancar salatasını, zahmetsizce hazırlanan maklubenin yanında servis edebilirsiniz. Çoktan sıhhat olsun.

Pancar Salatasının Püf Noktaları Nelerdir?

  • Pancarı temizlerken ayırdığınız yaprakları saklayın. sonra haşlayarak börek ve köftelerin içinde kullanabilirsiniz.
  • Temizlediğiniz pancar saplarını ise kapalı bir kapta muhafaza edin. Pancar saplarını turşu yapımında tat vermesi için kullanabilirsiniz.
  • Haşlama işleminin kısa sürmesi için, düdüklü tencerede pişirmesi seçim edebilirsiniz.
  • Kabuklarını soymak için pancarların yumuşamasını bekleyin. Bu Nedenle daha kolay bir şekilde temizleyebilirsiniz.

1 Porsiyon Pancar Salatası Kaç Kaloridir?

Pancar salatasının bir porsiyonu, takriben 40 kaloridir. Kısa sürede hazırlanan bu tarifi, perhiz listelerine ekleyerek öğle ve akşam öğünlerinde tüketebilirsiniz.

Ana yemeklerin yanında servis edilen salata tarifleri sizin de tat alma zevkinize hitap ediyorsa, vücudun demir ihtiyacını karşılamasıyla aşina yeşil mercimek salatasına göz atabilirsiniz.

ilginizi çekebilecek tarif önerisi:  Pancar salatası

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Adınız - Soyadınız

E-Posta Adresiniz

Yorumunuz

Benzer TariflerSitemizdeki benzer tarifleri inceleyin

01Fasulyeli salata

Fasulyeli salataLezzetkat

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

01Ekmek Balığı

Ekmek BalığıLezzetkat

02Olağan köfte

Olağan köfteLezzetkat

Lezzetkat

Tüm Hakları Saklıdır - 2020