Lezzetli Yemek Tarifleri - Nefis Yemek Tarifleri

Sitemize Hoşgeldiniz

Patatesli yeşil çorba

Ana Sayfa » Blog » Patatesli yeşil çorba
Patatesli yeşil çorba tarifi için malzemeler
  • 1 avuç brokoli
  • 1/2 tahvil ıspanak
  • 2 adet orta yükseklik patates
  • 1 adet orta irtifa soğan
  • 1 + 1/4 litre sıcak su
  • 1 yemek yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz, karabiber
Patatesli yeşil çorba Nasıl Yapılır
  • İrice doğranmış soğan, ıspanak ve brokoliyi çorba tenceresine alın. Zeytinyağı ek edip, kısık ateşte kavurun. Tuz ve karabiber ekleyin.
  • Suyunu ekleyip, kısık ateşte tencerenin kapağı yarım kapalı olacak şekilde 10-15 dakika kaynatın.
  • İrice doğranmış patatesleri ek edip, 10-15 dakika daha kaynatın. Blender ’den geçirip, sıcak olarak servis yapın.
    Servis önerisi
    Kıtır simit dilimleri, krema kıvamında çırpılmış süzme yoğurt, nar ve taze kekik ile servis yapın. Dilerseniz, mısır ekmeği ile birlikte de sunabilirsiniz. Afiyet olsun.

Patatesli Yeşil Çorbanın Püf Noktaları Nelerdir?

  • Çorbayı hazırlamadan önce ıspanakları elma sirkesinde bekletin. Arkasında bol su ile durulayın.
  • Ispanağın köklerini elinizle kopartın. Bıçakla keserseniz vitaminleri azalacaktır.
  • Brokoliyi çiçeklerine ayırın, sudan geçirin ve kenarda bekletin.
  • Çorbayı pişirirken tahta kaşık kullanın ve topaklanma oluşmasını durdurmak için aralıksız karıştırın.

1 Porsiyon Patatesli Yeşil Çorba Kaç Kaloridir?

  • Patatesli yeşil çorbanın bir porsiyonu, yaklaşık 60 kaloridir. İçeriğinde birbirinden yardımsever mineraller barındıran bu tarifi, perhiz listelerine de ekleyebilirsiniz.

Haşlanmış sebze ve et ile hazırlanan pratik çorba tariflerine buradan göz atabilirsiniz. Vücudu sağlıklı tutan bakla çorbası tarifini de deneyebilirsiniz.

ilginizi çekebilecek tarif önerisi:  Kabaklı ve yarma mısırlı ayran çorbası

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Adınız - Soyadınız

E-Posta Adresiniz

Yorumunuz

Benzer İçeriklerSitemizdeki benzer içerikleri inceleyin

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Lezzetkat

Tüm Hakları Saklıdır - 2020