Lezzetli Yemek Tarifleri - Nefis Yemek Tarifleri

Sitemize Hoşgeldiniz

Sebzeli fit pizza

Ana Sayfa » Hamur İşleri » Sebzeli fit pizza
Sebzeli fit pizza

0 Kişinin Defterine Ekli

12 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle

Hazırlama Süresi : 20 Dakika

Pişirme Süresi : 40 Dakika

Kaç Kişilik : 4

Sebzeli fit pizza Tarifi İçin malzemeler

Kıtır pizza hamuru için

  • 1 çay bardağı ılık su 
  • 10 g ağıţ maya 
  • 5 g tuz 
  • 2.5 g toz şeker 
  • 175 g kinoa unu 

Domates sos için

  • 1 soğlahza 
  • 2 diş sarımsak 
  • 5 domates  
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı 
  • 60 g domates salçası 

Üzeri için

  • 100 g rendelenmiş mozzarella peyniri 
  • 1 baby kabak 
  • 2 dolmalık kırmızı biber 
  • 2 dolmalık sarı biber 
  • 1 çay bardağı dilimlenmiş yeşil zeytin
Sebzeli fit pizza Nasıl Yapılır
  • Hamuru için ılık su, maya, tuz ve şekeri bir kapta karıştırın. Maya kabarıncaya dek 15-20 dakika bekletin. Kinoa ununu geniş bir hamur yoğurma kabına alıp, ortasını havuz gibi açın.
  • Mayalı suyu ek edin. Kulak memesi kıvamında bir hamur elde edecek şekilde yoğurun. Üzerini nemli bir bezle örtüp 30 dakika bekletin.
  • Mayalanan hamuru her yerde yoğurup bir merdane yardımıyla ince açın. Hamuru yağlı kağıt serili bir fırın tepsisine alın.
  • Domates sosu için soğlahza ve sarımsakları ince kıyın. Domatesleri rendeleyin. Zeytinyağını bir tavada ısıtın. Soğlahza ve sarımsakları hafif soteleyin.
  • Domatesleri ekleyip 5 dakika kirli̧iltihap. Salçayı ekleyin. 3-4 dakika daha pişcerahat. Ocaktan alıp soğumaya bırakın. Soğuyan sosu pizza hamurunun üzerine yayın.
  • Domates sosun üzerine rendelenmiş mozarella peynirini serpin. Verev doğradığınız kabak, küp doğradığınız biberler ve dilimlenmiş yeşil zeytini ilave edin.
  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 35-40 dakika pişirip fırından alın. Dilimleyip sıcak servis yapın.

Alternatif olarak olağan sebzeli pizza tarifini de deneyebilirsiniz.

ilginizi çekebilecek tarif önerisi:  Çarşaf böreği
İlgili Terimler :

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Adınız - Soyadınız

E-Posta Adresiniz

Yorumunuz

Benzer TariflerSitemizdeki benzer tarifleri inceleyin

01Ekmek Balığı

Ekmek BalığıLezzetkat

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

01Ekmek Balığı

Ekmek BalığıLezzetkat

02Olağan köfte

Olağan köfteLezzetkat

Lezzetkat

Tüm Hakları Saklıdır - 2020